Цитаты из книг автора «Педрам Шоджай»

сегодня мы забавы ради засыпаем друзей картинками и эмодзи.

ся. Бесчисленные часы, затраченные на любование жизнью других людей в соцсетях – не лучший способ использовать свое время (или свой гаджет).

Это не так плохо, если положить деньги в банк и выкупить время для отдыха, наслаждений и радостей жизни. Если нет, ты вы умирающий хомячок.

От изобретения первого огнива, после чего не нужно было больше высекать искры камнем о камень, – до смартфона с его безграничными возможностями. Такие инновации, по идее, привносят в жизнь удобство, время

Технологии – это то, что создано нами для экономии времени и энергии.

«Как вверху, так и внизу, как внутри, так и снаружи, как в душе, так и во Вселенной». Гермес Трисмегист Древняя аксиома философов-герметиков идеально формулирует эту мысль. По сути, внешний мир – это отражение внутреннего, и по мере того как мы находим покой и меняем себя, мы видим, как эти перемены отражаются в окружающей реальност

позволяю себе подольше спать по утрам, а также ложиться подремать днем, если очень устал.

добавили в ужины Джеймса медленных углеводов, таких как брокколи, тыква и кабачки,

Не впускайте в спальню свет с улицы, и вы будете спать куда лучше. Если у вас мигают лампочки на часах или другой электронике – избавьтесь от них. Научитесь наслаждаться темнотой и порадуйте свою бедную шишковидную железу.

Не засиживайтесь поздно вечером в воскресенье