Павел,Илья, спасибо,что изменили мою жизнь)
- Главная
- Личная эффективность
- ⭐️Павел Федоренко
- 📚«Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
4.47
(17 оценок)
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия
8 час. 43 мин.
219 Мбайт
2021 год
16+
Оцените книгу
Об аудиокниге
Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?
Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни.
Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов.
Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем изменить глубинные убеждения, стоящие на пути между вами и счастливой жизнью, к которой вы стремитесь.
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
© Федоренко П., 2021
© Качай И., 2021
© Фотограф Печкунов А., 2021
© Фотограф Федоренко М., 2021
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия» автора Павел Федоренко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2021
- Год издания:
- 2021
- Дата поступления:
- 18 января 2022
- ISBN (EAN):
- 9785171400880
Чтец
Игорь Гмыза
Поделиться
elenasin...@gmail.com
Оценил аудиокнигу
18 августа 2023
Поделиться
Автор книги
Подборки с этой книгой
О проекте
О подписке