Цитаты из книг автора «Паоло Борзакьелло»

первое, что следует делать, когда необходимо решить проблему, это иметь о ней полную ясность в голове.

произноси только то, что хочешь, чтобы происходило внутри тебя (даже если пока это еще не правда), и твой мозг сделает, чтобы так и было!

есть вещи, с которыми мы ничего не можем поделать, потому что они зависят не от нас и не от того, во что мы верим, а от других и их поведения. С другой стороны, мы можем решить каким человеком хотим быть. Вот это мы всегда можем сделать.

повторяй то, что прекрасно, и от этого тебе будет хорошо, по меньшей мере, ты в это поверишь, и через короткое время твой мозг выдаст это за правду.

Если какую-то мысль повторять, она становится правдой.

В невербальном языке прекрасно то, что если ты говоришь «да», кивая головой, то тем самым побуждаешь того, кто за тобой наблюдает, последовать твоему примеру.

чтобы заставить кого-нибудь думать «да», иногда достаточно просто описывать то, что происходит или то, что вас окружает.

если ты доверяешь себе, ты больше доверяешь и другим тоже.

расслабься, дыши и найди связь со своим телом. Слушай дыхание, сосредоточься на животе, который поднимается и опускается, осознавай свои ощущения. Будь готов, будь сфокусирован, будь в моменте».

Никто не сможет изменить твое настроение, если этого не хочешь ты. И ты не можешь знать, о чем думают другие люди. Ты можешь знать лишь то, что думаешь ты. И ничего другого. Каждый раз, когда ты думаешь, что знаешь, что у других в голове, ты вредишь себе. Думай только о том, что хорошо для тебя. Выбери другую интерпретацию того, что происходит, придай всему этому другой смысл. Ты можешь решить чувствовать себя хорошо, просто решив мыслить другим образом».