Цитаты из книг автора «Олли Совиярви»

Даже самая хорошая теория — это лишь гипотеза. Только став собственным подопытным кроликом, вы сможете выяснить, что в вашем случае работает, а что нет

Определитесь с вопросом, решение по которому вы хотите принять. Соберите информацию, необ

C stablishing and monitoring the solution).

GOFER, которую преподают подросткам. Она состоит из пяти шагов принятия решений: Рассмотрение всех вариантов

Думай медленно... Решай быстро» Система 2: медленная, аналитическая, логическая, рассуждающая, сознательная.

Это и называется «умный биохакинг», который основан на самостоятельной оценке и коррек

Орехи, семена и т.п.: — овес.

Орехи и семена: — орех макадамия.

Овощи и фрукты: — брюссельская капуста;

Орехи и семена: — мукуна жгучая;