Цитаты из книг автора «Оливер Буркеман»

Каждый что-то любит. Даже если это просто тортильи. Чогьям Трунгпа Ринпоче

«Делай дела, не придираясь к себе».

не возвращаться к старой привычке все усложнять и не напрягаться там, где не требуется.

Предприниматель и подкастер Тим Феррис, по мнению которого секрет победы в любой игре заключается в том, чтобы не стараться слишком сильно, предлагает такой вопрос: «Как бы это выглядело, если бы было легко?» Он позволяет сосредоточиться на конкретике, на практических действиях, которые вы можете предпринять, — разумеется, идея не в том, чтобы вообразить некую параллельную реальность, в которой ваша задача «могла бы» быть легкой, а в том, чтобы признать, что она может оказаться легкой в «нашем» измерении.

«Мою мать бесило, что я не хочу стараться и все делаю, по ее выражению, “вполжопы” — так начинается великолепный комментарий, оставленный анонимной читательницей под одной из колонок обозревателя The Washington Post Кэролайн Хэкс, специализирующейся на добрых советах. — Сейчас мне 48, у меня докторская степень по философии, прекрасная карьера с прекрасными перспективами, и я по-прежнему считаю, что очень-очень немного вещей стоят того, чтобы я выкладывалась в полную жопу. Я не заинтересована в том, чтобы надрываться в полную жопу на работе, если с тем же успехом могу стараться в половину или четверть жопы. Уметь добиться максимальной экономии жопы — это важный навык взрослого человека».

К тому же в тех случаях, когда вы все же беретесь за дело, вы вкладываете в него заведомо больше усилий и нервной энергии, чем требуется, поскольку чувствуете, что «прилагать усилия» — само по себе добродетель. Эту идею нам вдалбливают с детства.

Жизнь в подобном режиме порождает множество проблем, и наиболее очевидная из них такая: вы станете отказываться от многих полезных дел, убеждая себя, что они требуют слишком больших усилий, хотя это и не так.

Но столь же верно, что зачастую реальным средством построения полноценной и увлекательной жизни оказывается способность отпускать ситуацию. Воспитание в себе готовности не предпринимать что-то напрягаясь, а позволять событиям идти своим чередом — вот на чем мы сосредоточимся в эту неделю.

В первую неделю путешествия, описываемого в этой книге, мы рассмотрели преимущества, которые приносит признание конечности нашего существования в мире, где перегрузки и отвлекающие факторы постоянно угрожают пустить нас под откос. Во вторую неделю я хотел поделиться идеями, которые, как мне кажется, лучше всего помогут конечным человеческим существам предпринимать решительные неидеальные действия.

За горами всегда будут новые горы, по крайней мере до тех пор, пока вы не доберетесь до последней горы в вашей жизни. А пока мало есть на свете занятий более захватывающих, чем альпинизм.