«Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути» читать онлайн книгу 📙 автора Оливера Буркемана на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Тайм-менеджмент
  3. ⭐️Оливер Буркеман
  4. 📚«Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути»
Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.58 
(12 оценок)

Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути

137 печатных страниц

Время чтения ≈ 4ч

2025 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Хватит пытаться упорядочить свою жизнь. Просто начните жить!

Борьба с перегрузками, бесконечное принятие решений и стремление к продуктивности – что, если перестать всем этим заниматься? Вы сможете обрести свободу – и даже успеть сделать больше важных дел – приняв свои ограничения и просто позволив событиям происходить.

В момент любого выбора есть только два вопроса: сколько это стоит и стоит ли оно того.

Используя методы философии, психологии и саморазвития, Оливер Беркман предлагает новый способ делать только то, что важно здесь и сейчас. Такое мировоззрение он называет имперфекционизмом: отринуть перфекционизм и решиться действовать неидеально.

Этот быстрый четырёхнедельный курс с короткими главами на каждый день поможет вам жить более спокойно, свободно и радостно.

читайте онлайн полную версию книги «Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути» автора Оливер Буркеман на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Радость неидеальной жизни: 28 дней на поиск своего пути» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2024
Объем: 
247754
Год издания: 
2025
Дата поступления: 
8 августа 2025
ISBN (EAN): 
9785006309777
Переводчик: 
Марина Вторникова
Время на чтение: 
4 ч.
Издатель
1 576 книг
Правообладатель
2 267 книг

OkeanVoMne

Оценил книгу

Поначалу книга меня откровенно бесила. Я аки обиженный ребенок топала ножкой: "Ну почему я должна читать эти невероятные "инсайты", до которых сама уже додумалась?!". Это продолжалось недолго - буквально до конца первой книжной недели (пояснение для не читавших: книга разделена на 28 глав, каждая из которых приходится на отдельный день чтения). А потом меня… успокоило и увлекло. Да, многие мысли оказались не новы - мы их уже где-то слышали или даже думали сами. Но скомпоновано ладно, так, что текст по итогу успокаивает, становится уютным пледом и мягкой подушкой для читающего его невротика вроде меня.

Вместо того, чтобы выдать 28 идеальных пунктов о том, как перестать быть перфекционистом (чего лично я ожидала), автор со мной поговорил как с другом о том, почему за идеалом гоняться бессмысленно и бесполезно, и почему эта гонка должна прекратиться уже сейчас. И сам отказывается от этой погони. Сквозит в тексте что-то буддийское в духе "ожидания порождают страдания", но он не скатывается в аскетизм и излишнюю просветленность, не просит читателя отказаться от своих целей и уйти жить в горы, выращивая на склонах томаты. Тем не менее книга дарит спокойную уверенность в том, что если что-то не получилось с первого раза и на «отлично», это не конец света, и если твой список дел на неделю оказался в воскресенье не полностью закрыт, то это у всех так. Да-да, мы это слышали уже не раз, свежо предание! Но этой книге веришь.

Как итог хочу сказать, что, по-моему, книга очень хороша для тех, кто только начинает собственную борьбу со своими синдромами отличника и самозванца, со своим перфекционизмом – именно потому, что она такая неидеальная. Поверьте, после прочтения вы почувствуете себя значительно легче, потому что спадут оковы обязательств быть каким-то «вот таким, и никаким другим».

30 октября 2025
LiveLib

Поделиться

autumn_girl

Оценил книгу

Хотя темой является эффективное использование времени, это не классическое пособие по тайм-менеджменту. Здесь гораздо больше жизни, глубины и философии.

Это сборник размышлений о том, какие вопросы стоит себе задать, помня об ограниченности нашего времени. Речь не только о рабочем дне, но и о конечности жизни в целом. А когда мы чаще об этом вспоминаем, то начинаем делать больше по-настоящему важных вещей и меньше отвлекаемся на суету.

Мне особенно запомнилась метафора о том, что список дел, книг и фильмов — это бесконечная река, из которой мы лишь выхватываем нужное в данный момент. Она прекрасно лечит от навязчивого стремления во что бы то ни стало вычеркнуть все пункты из плана.

Несколько идей, которые зацепили:

*   Почему полезнее завершать дела, даже сделав всего один маленький шаг;
*   Как найти фокус в мире отвлечений и… как правильно отвлекаться;
*   Почему утопия жизни без проблем — опасный миф, который мешает ценить текущий момент;
*   Как не смешивать свои эмоции с чужими;
*   Как подружиться со страхом неопределенности.

Обязательно буду перечитывать, чтобы напоминать себе о том, как жить полнее и осознаннее

18 сентября 2025
LiveLib

Поделиться

AngryBazzinga

Оценил книгу

Это идеальная книга для тех, кто устал гнаться за совершенством. Не очередное пособие по эффективности, а 28-дневный путь к тому, чтобы перестать всё контролировать и начать по-настоящему жить.

Автор предлагает философию принятия несовершенства: мы не успеем всё, не сделаем всё идеально и не подчиняем себе жизнь — и именно в этом заключается свобода.

Формат «одна глава в день» работает прекрасно: книга превращается в личное уединение, которое мягко меняет взгляд на мир. Здесь есть и глубокие мысли, и простые практики (например, вести «список достижений» вместо привычного списка дел).

Сильные стороны: мудро, структурированно, актуально. После прочтения тревожный фон заметно уходит, а внимание переключается на то, что действительно важно. 

А в финале автор делает неожиданный акцент, который переворачивает привычное понимание перемен и оставляет над чем задуматься. 

Вердикт: стоит прочитать каждому, кто сталкивался с выгоранием, перфекционизмом и ощущением бесконечной гонки.

10 сентября 2025
LiveLib

Поделиться

И тут начинается самое интересное. Как только вы понимаете, что победить список дел, казавшихся вам такими важными, никак нельзя, происходит серьезный психологический сдвиг. Что-то внутри разжимается.
15 октября 2025

Поделиться

Рассмотрим для начала всем знакомую ситуацию. Кто из нас не чувствовал себя подавленным, глядя на длинный-длинный список дел? Вы думаете, проблема в том, что у вас слишком много дел и не хватает времени, чтобы их сделать, так что ваша единственная надежда — с поразительной эффективностью распорядиться своим временем, мобилизовать все скрытые резервы организма, блокировать все отвлекающие факторы и как-то продержаться до конца? Увы, ваша ситуация хуже, чем вы думаете, — поскольку количество дел, которые, как кажется, действительно требуют выполнения, не просто велико, а, с какой стороны ни глянь, бесконечно. Поэтому справиться с ними не просто очень трудно — это невозможно.
15 октября 2025

Поделиться

Самое полезное, что вы можете сделать, если хотите провести больше времени на планете, занимаясь тем, что для вас важно, — осознать, что конечное существование человека с ограниченным временем и ограниченным контролем над этим временем на самом деле гораздо хуже, чем вы думаете.
15 октября 2025

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой