Цитаты из книг автора «Ольга Берг»

Когда писать будет нечего, когда ты выскажешь вслух все обиды, все накопленные эмоции, почувствуй пустоту внутри. Если ее нет, спроси у себя: «Что осталось еще?» И пиши, высказывайся до тех пор, пока на самом деле не появится пустота.

Но подумай вот о чем: даже если отца никогда не было в твоей жизни, в твоем теле он точно есть. Он точно участвовал в моменте, когда начиналась твоя жизнь. Любовь родителей могла не сложиться, она могла быть болезненной, трагичной, но в тот день, когда их тела и души соединились, между ними была любовь, были желание и гармония. Именно в тот момент любви и созидания появилась ты.

отсутствующий отец – это следствие взаимоотношений между мужем и женой.

Мама расстраивается, переживает, ты чувствуешь напряжение в семье, возможно, даже чувствуешь страх, что сейчас дома будет скандал. Может, он будет бить тебя или маму, которая бросится тебя защищать. В этот момент ты теряешь с ним связь. Он вроде как есть, твой папа, но в твоей жизни он отсутствует.

Кроме того, позже образ отца повлияет на твой выбор партнера или мужа. И тогда есть два варианта. Первый: идеализировать отца. Когда для тебя он – король, а ты – его принцесса. Потом ты будешь стараться найти такого же партнера для себя. Второй вариант: избегать отца. Если ты разочарована в нем, испытываешь негативные чувства, злость, обиду, разочарование, то постараешься найти какого угодно мужчину, но только не такого, как он.

психологии принято считать ключевой фигурой маму. Написано много книг о влиянии матери на ребенка. Но нужно признать, что фигура отца не менее значима.

чувствам ты можешь доверять на 100 процентов. Это единственная правда в твоей жизни.

Да, соприкасаться с болью сложно. Но необходимо, потому что она говорит тебе: ты живая! Поэтому принимай все происходящее.

ты – не равно мнению родителей о тебе.

Вот почему не устаю говорить каждому: «Ты единственный», «Ты уникальная», «Ты особенный», «Ты неповторимая».