Цитаты из книг автора «Ольга Берг»

Одна из главных задач мамы – до трех лет сформировать у ребенка базовое доверие к жизни, дать ему чувство безопасности. Когда он может почувствовать и понять, что мир к нему дружелюбен, открыт, расположен, что в этом мире можно пробовать, изучать, трогать, смотреть, познавать. И здесь не опасно. Базовое доверие – это основное качество психики, которое позволяет человеку спокойно жить, доверять и открываться людям, влюбляться, строить близкие отношения.

Мама – самая главная и значимая фигура в жизни каждого человека. Именно с ее решения рожать, именно с ее решения сказать «да» возможности появиться на свет начинается новая жизнь. И именно мама отвечает за ключевой момент в психике каждого человека, который называется безопасностью.

Не бывает абсолютно плохих и абсолютно хороших людей. Теперь вновь представь перед собой папу и скажи: «Папа, здравствуй. Ты у меня есть».

Почувствуй, что папа у тебя есть. Несмотря ни на что.

Постарайся понять его. Пойми, что тогда он не мог иначе. Скажи ему: «Папа, мне жаль, что у нас не сложились отношения. Мне жаль, что у нас не было теплого, дружеского контакта. Мне жаль, что ты отсутствовал в важные моменты моей жизни. Но ты у меня есть».

Когда писать будет нечего, когда ты выскажешь вслух все обиды, все накопленные эмоции, почувствуй пустоту внутри. Если ее нет, спроси у себя: «Что осталось еще?» И пиши, высказывайся до тех пор, пока на самом деле не появится пустота.

Но подумай вот о чем: даже если отца никогда не было в твоей жизни, в твоем теле он точно есть. Он точно участвовал в моменте, когда начиналась твоя жизнь. Любовь родителей могла не сложиться, она могла быть болезненной, трагичной, но в тот день, когда их тела и души соединились, между ними была любовь, были желание и гармония. Именно в тот момент любви и созидания появилась ты.

отсутствующий отец – это следствие взаимоотношений между мужем и женой.

Мама расстраивается, переживает, ты чувствуешь напряжение в семье, возможно, даже чувствуешь страх, что сейчас дома будет скандал. Может, он будет бить тебя или маму, которая бросится тебя защищать. В этот момент ты теряешь с ним связь. Он вроде как есть, твой папа, но в твоей жизни он отсутствует.

Кроме того, позже образ отца повлияет на твой выбор партнера или мужа. И тогда есть два варианта. Первый: идеализировать отца. Когда для тебя он – король, а ты – его принцесса. Потом ты будешь стараться найти такого же партнера для себя. Второй вариант: избегать отца. Если ты разочарована в нем, испытываешь негативные чувства, злость, обиду, разочарование, то постараешься найти какого угодно мужчину, но только не такого, как он.