Уже ни для кого не секрет, что, если вы хотите, чтобы вес снижался, необходимо соблюдать определенный режим питания.
- Главная
- Здоровье
- ⭐️Наталья Фадеева
- 📚«Диета баланс»
Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Недоступна
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуО книге
Наверное, каждый человек мечтает есть все и худеть! Теперь это возможно. Основываясь на 20-летнем опыте работы в диетологии, врач Наталья Фадеева рассказывает о том, как вернуть радость жизни и обрести стройность с помощью 3 простых «инструментов». Методика подходит для людей, страдающих какими-либо хроническими заболеваниями, для тех, кто может выделить лишь полчаса в день на свое здоровье, и тех, кто уже экспериментировал со всевозможными диетами и не получил желаемого результата.
читайте онлайн полную версию книги «Диета баланс» автора Наталья Фадеева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Диета баланс» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Дата написания:
- 1 января 2015
- Объем:
- 160423
- Год издания:
- 2015
- ISBN (EAN):
- 9785699732326
- Время на чтение:
- 3 ч.
Жанры
Поделиться
Верьте в свою силу, в свой успех! Нужно очень сильно верить в себя! У вас все получится! Никаких негативных мыслей и сомнений в результате, только позитивный настрой!
Вот перечень «запрещенных» продуктов:
• жирное мясо (баранина, свинина) и животный жир (сало);
• колбасы, сосиски, консервы;
• субпродукты (язык, печень и др.);
• мясо утки, гуся и кожа птицы;
• молоко и кисломолочные продукты высокой жирности;
• жирный творог;
• жирные сыры (жирность в сухом веществе, указанная на этикетке, более 50 %).