Цитаты из книг автора «Тит Нат Хан»

Следующие пять лет он пребывал в своей общине: медитировал, читал, писал, переплетал книги, возделывал сад и иногда принимал посетителей.

Вся эта история записана в книге «Учения для болеющих».

Идея о тождественности нашего тела и нас – это та идея, от которой следует избавиться. Если мы этого не сделаем, то будем очень сильно страдать. Мы есть сама жизнь, а жизнь гораздо шире этого тела, этой концепции и этого разума

Слушай, мой друг, – сказал Шарипутра. – Давай попробуем вместе. Вдыхая, я знаю, что это тело не есть я сам. Выдыхая, я знаю, что я не узник этого тела. Эти глаза не есть я. Я не узник этих глаз. Эти уши не есть я. Я не узник этих ушей. Этот нос не есть я, я не узник этого носа. Этот язык не есть я, я не узник этого языка. Это тело не есть я, я не узник этого тела. Этот разум не есть я, я не узник этого разума».

Вы готовы умереть прямо сейчас? Вы готовы так прожить сегодняшний день, чтобы этой ночью упокоиться с миром? Кажется, что это трудно, но такова практика, если вы отвергаете ее, сожаления всегда будут терзать вас

Дорогой мой, я преисполнен страдания. Мне нужна твоя помощь». Эта мантра сложна для практики в силу наличия той негативной энергии, что мы называем гордыней.

Если человек, которого вы любите, страдает, вы можете произнести третью мантру: «Дорогой мой, я знаю, что ты исполнен страдания. Вот почему я здесь, ради тебя».

И когда вы наконец обретете способность распознавать пребывание другого человека в здесь и сейчас, настанет время для второй мантры: «Мой дорогой, я знаю, что ты здесь, ты живой, и это делает меня счастливым». Э

Настоящее признание в любви звучит как: «Дорогой мой, я здесь ради тебя», потому что самый ценный дар, который только возможно преподнести любимому человеку, это ваше истинное пребывание здесь и сейчас, в единстве тела и разума, основательно и свободно.

Будда сказал: «Когда условия благоприятны, вещи являют себя. Когда условия неблагоприятны, вещи остаются сокрытыми». Нет рождения, нет смерти, есть только проявления. Такие понятия, как рождение, смерть, бытие, небытие, не имеют никакого отношения к реальности; волна на речной глади свободна от рождения и смерти, от бытия и небытия. Волна – это волна.