«Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни» читать онлайн книгу📙 автора Тит Нат Хана на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Тит Нат Хан
  4. «Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Стандарт

4.28 
(127 оценок)

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни

97 печатных страниц

2016 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.

читайте онлайн полную версию книги «Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни» автора Тит Нат Хан на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

О. Ключинская

Дата написания: 

1 января 1991

Год издания: 

2016

ISBN (EAN): 

9785001000785

Объем: 

174656

Правообладатель
658 книг

Поделиться

Елена Сосина

Оценил книгу

Читаю книгу, уже половину прочитала, очень приятно читать и полезно. В книге собрано много практичных и действенных рекомендаций. главная тема -осознанность и понимание самого себя. рекомендую к прочтению!

Поделиться

Lynette

Оценил книгу

Книга о том, что есть мир, как его достичь и как его нести дальше.
Книга о том, как важны осознанность и понимание, как важно заглядывать вглубь и проникать во всё сущее. О том, что могут сотворить сострадание и любовь, какая в этом сила и почему только это может спасти.

Книга соткана из заметок, статей, речей Тит Нат Хана, буддийского монаха и миротворца.
Здесь разбалованный популярными книгами по психологии читатель не найдёт и доли того, что привык видеть в литературе подобного рода: никакой структуризации, никакой воды вперемешку с краткими и чёткими выводами, никакой сотни примеров из жизни странных незнакомых людей. Никто ничего не прожуёт, на блюдечке с голубой каёмочкой не преподнесёт и в рот не положит.
Очень медитативная книга, наполненная светом, миром, верой в людей. Мысли, иносказательное повествование, абстракции... можно многое понять и услышать, если впустить это в себя и дать разрастись осознанию того, что пытается сказать Тит Нат Хан.

Временами всё было настолько очевидно и просто, что даже не верилось - и что? это всё? Но как бы ни казалось, что всё на поверхности, это безгранично глубоко и сложно. Мало просто прочитать и вникнуть, это нужно осознать и прочувствовать, впустить в свою жизнь и попробовать мыслить чуть шире, видеть чуть больше, воспринимать мир чуть иначе. Это невероятно сложно.
Я не всё впитала из книги: некоторые моменты так и остались мной не поняты, кое над чем мне нужно ещё поразмыслить, а с чем-то я (по крайней мере, сейчас, на данном этапе) и вовсе не согласна. Но она стоит того, чтобы её читать и перечитывать.

Поделиться

mariacara24

Оценил книгу

Вдыхая, я успокаиваю свое тело.
Выдыхая, я улыбаюсь.

Итак, вдох, выдох и улыбка. Книга Тит Нат Хана (надеюсь, что я верно определила фамилию автора) заставила меня замедлиться хотя бы на период чтения, а еще ловить моменты и дышать, осознавая, что я есть и я счастлива в эти короткие моменты.
Все проще простого, все инструменты для того, чтобы замечать прекрасное, всегда у нас с собой, важно только сделать паузу, открыть глаза пошире и дышать.
:)

Поделиться

Еще 3 отзыва
Я не призываю закрывать все окна в себя, ведь в мире, который мы зовем внешним, множество чудес. Мы можем открыть окна чудесам и осознанно увидеть их. Иными словами, даже сидя у прозрачных вод ручья, слушая прекрасную музыку или смотря отличный фильм, не стоит полностью терять себя в ручье, в музыке, в фильме. Лучше продолжать ощущать себя и свое дыхание. Когда в нас светит солнце осознанности, мы способны избежать большинства опасностей. Ручей станет еще чище, музыка гармоничнее, а в фильме мы увидим душу режиссера.
3 сентября 2019

Поделиться

счастье возможно только сейчас. Конечно, планирование будущего — часть жизни. Но даже оно возможно только сейчас.
30 августа 2019

Поделиться

Мы отлично умеем готовиться к жизни, но не очень хорошо умеем жить
30 августа 2019

Поделиться

Еще 749 цитат

Автор книги

Переводчик