Цитаты из книг автора «Наоми Рейн»

Если родители обходятся без оценок, обзывательств и ярлыков, то у ребенка не возникает ощущения, что он плох и ничтожен как личность. Он понимает, что может ошибиться или сделать что-то не так, но это не означает, что он в целом как человек никуда не годится.

Как мало нужно ребенку, чтобы чувствовать себя значимым, личностью, человеком! Уважать его. Спросить его мнение. Прислушаться к его желанию. Дать ему выбор. И быть в этом честным и серьезным.

Во мне много всего, самой с этим сложно. Я не знаю, чего от себя ожидать, и часто себе удивляюсь. Раньше я годами жила в уединении, чуть ли не изоляции, но недавно начала активно общаться.

В чрезмерной опеке детей я иногда вижу желание их родителей дать таким образом любовь и заботу себе. Однако такой способ не помогает Внутреннему Ребенку.

Раненый Ребенок – это та часть психики, которая не верит в добро. Он-то знает, как все было, когда он был маленьким. Его бросали одного, обижали, предавали, игнорировали.

Помогает его принять понимание того, что это – следствие травмы, и в этом нет его вины

Когда есть понимание, что это травма, ответственность травмированного заключается в том, чтобы не срывать свои чувства на невинном человеке.

избавиться от невротического стыда, вины, долга;

Потеря матери в раннем детстве или нехватка ее любви – это очень горько и стоит слез. Необходимо все отплакать и отгоревать, потому что только тогда освобождается место для радости и счастья. Только став независимой внутри и начав опираться на себя, можно выстроить здоровые отношения с любимым мужчиной – равные, партнерские.

Нет, мстить я не буду. Не вижу в этом смысла. Просто перестану общаться, и в его жизни больше не будет меня. Я считаю это само по себе большой потерей, а что будет думать он, мне уже безразлично.