Цитаты из книг автора «Молли Даффи»

Внутренний пессимист может поставить под угрозу способность вести эффективные переговоры или же и вовсе убедить даже не начинать их.

Иногда потребности в переговорах очевидны («Мне нужно попросить длительный отпуск, потому что мой отец болен»),

противопоставить грусти можно благодарность. Если справиться с хандрой не так-то просто, перечислите три вещи, за которые вы испытываете благодарность.

Но именно хандра делает нас склонными к тщательному обдумыванию решения. Э

лучше воспринимают ту информацию, которая соответствует их приподнятому настроению.

решение не сразу, а по истечении какого-то времени.

Мы не делаем наш выбор в эмоциональном вакууме. Даже такая мелочь, как монета, застрявшая в автомате, может повлиять на наше настроение, а вместе с тем и на наши решения.

Это работает, потому что заставляет представить свое место в будущем и ответить себе

понять, о чем говорит беспокойство, и научиться использовать его более продуктивно.

Обнаружив свою ахиллесову пяту, можно научиться использовать беспокойство более продуктивно. «