Цитаты из книг автора «Маша Пушкина»

орых обмен нейромедиаторов в мозге изначально нарушен. 3. Употребление наркотиков и больших доз алкоголя – очень распространенный триггер приступов биполярного расстройства. 4

2. Психоактивные вещества нарушают работу мозга, что особенно ощутимо для людей, у

Психоактивные вещества нарушают работу мозга

каждого человека свой запас сил и прочности. Это неимоверно важно понять всем людям, чьи партнеры страдают от каких-либо расстройств психики и вообще хронических заболеваний. Нужно очень четко осознать, что именно может, а что – не может человек, который рядом. И если он что-то не делает – то не потому, что он балбес или специально издевается, а действительно не может. Нужно научиться жить, учитывая эти его особенности, учиться радоваться тому, что есть, и не пытаться сделать «апгрейд» человеку с объективным недостатком ресурсов.

Человек с биполярным расстройством находится в состоянии маний и тяжелых депрессий лишь часть времени, в остальное время он вполне способен контролировать свое поведение (если бы это было не так, на повестке стоял бы вопрос о лишении вас дееспособности).

Но если вы отрицаете саму необходимость как-то корректировать свое поведение и считаете, что партнер обязан вас принимать, как есть, со всеми «тараканами», – вряд ли стоит рассчитывать на долгосрочные отношения.

помогает психотерапия, другим необходимы таблетки, кому-то оказывается достаточно здорового образа жизни и самоконтроля.

Стремитесь к ремиссии. В мире много людей с психическими расстройствами, которые вполне благополучно создают семьи, выплачивают ипотеку и рожают детей. Но все счастливые семьи похожи в одном: супруг с заболеванием осознает свое состояние и прилагает усилия к его нормализации. Одним

что у вас есть объективные трудности, это не эгоизм, а вопрос здоровья. Не быть м***ком Иногда (или довольно часто) биполярники бывают невыносимы. Никто не выбирает себе психическое расстройство, но никто и не снимает со взрослых дееспособных людей ответственности за отношения. Вы в силах сделать их лучше, честнее, конструктивнее. В конце концов, это в ваших личных интересах

коллега учтет ваши пожелания, когда увидит, что у вас есть объективные трудности, это не эгоизм, а вопрос здоровья. Не