Цитата из книги «Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия»

Глава 2 Создавая счастье: упражнения, которые работают Вот небольшое упражнение, которое усиливает ощущение благополучия и облегчает депрессивное состояние. Визит благодарности Закройте глаза. Представьте человека, который однажды сделал или сказал что-то, изменившее вашу жизнь к лучшему. Человека, которого вы так и не поблагодарили как следует. Человека, с которым вы можете встретиться лично на следующей неделе. Представили?