Цитаты из книг автора «Мария Кардакова»

Вот некоторые варианты: Вместо сэндвичей можно сделать рулеты из тонкого лаваша — для начинки подойдут любые овощи, ин

Теоретически вы можете держать ребенка при себе вплоть до его совершеннолетия, но будет ли он готов к взаимодействию с обществом, когда вырастет? Ребенку так или иначе нужно адаптироваться к реалиям, в которых ему предстоит жить, и ваша задача — ему помочь. Не следует оберегать его от них как можно дольше и тем более стыдить за поведение вне дома, идущее вразрез с вашими ожиданиями. Отодвиньте свою тревожность

В Англии детям с 10–11 лет официально разрешается ходить по улице без сопровождения взрослых, а значит, посещать магазины и кафе.

Если вы чувствуете, что проблема не в приготовлении пищи и не в еде, а в ваших отношениях, — налаживайте их. Не превращайте семейный стол в поле для столкновений. Вы можете также обратиться за консультацией к семейному психологу. разбирать сумки с продуктам

меньше контролировать» не всегда значит «проводить меньше времени вместе».

Сладкое можно есть тогда, когда его по-настоящему захотелось, когда все выбрали для этого подходящий момент и разделили радость от совместного времяпрепровождения

Вспомните, что вы сами любили делать в детстве. Разные виды моторики: мелкая (вязание, шитье, рисование, раскрашивание, лего, пазлы) и крупная (игра в мяч, строительство дома из одеял, башен из кубиков и даже простые игры в куклы) — не только развлекут ребенка, но и помогут ему обрести новые навыки.

Нередко дети тянутся к сладкому просто потому, что скучают. «Ску-у-учно», — говорит Молли и открывает холодильник. Для меня это сигнал — пора срочно научить девочку чему-то новому! «Молли, пойдем откроем набор

«Ребенок ничего не ест, кроме сладкого. Что мне делать?» Я всегда задаю встречный вопрос: «А кто ребенку это сладкое покупает?» И родители задумываются

Нельзя осуждать ребенка и смеяться над его внешностью, произнося фразы типа «Смотри, какой худой, одни кости. Ешь давай!» или «Куда тебе еще одну котлету? Скоро ни в одно платье не влезешь!». Э