Цитаты из книг автора «Марина Безуглова»

владение вещами. Кстати, это и в маркетинге перевернуло парадигму – компании нынче поставщики опыта, а не товаров, и от этого все больше фокус перемещается на клиентский опыт и сервис в компаниях. Опыт становится важнее владения именно потому, что он дает больше позитивных эмоций и более длительное удовольствие от переживания эмоционально заряженного момента, чем от факта покупки какой-то вещи. Мы

Мы наблюдаем, что люди все больше считают важным и ценят опыт, а не

Мы можем в течение всей жизни создавать новые нейронные связи в мозге, обогащая свой опыт и поведение, и в то же время, если мы не пользуемся какими-то зонами мозга, мы теряем их функцию.

Несомненно, доброта и любовь – это платформа и основа благополучия. И в этом сходятся как духовные учения, так и современная наука ( Все бо

Есть научные исследования о позитивном изменении черт характера, о развитии деятельной доброты в результате духовных практик, медитации любящей доброты (Гоулман Д., 2017).

3) развитие; 4) гармония и баланс.

Прочитав большое количество литературы из области позитивной психологии, эмоционального интеллекта, духовных учений, я сформировала собственную формулу благополучия, которая, на мой взгляд, является индикатором и критерием счастья. Формула включает в себя четыре составляющие: 1) любовь; 2) принятие и радость;

Получается, что душевные качества человека, его эмоциональный интеллект – это инструменты достижения благополучия и жизненного успеха.

С точки зрения автора бестселлера про эмоциональный интеллект Дэниела Гоулмана, люди, которые умеют справляться со своими чувствами, понимают чувства других людей и успешно пользуются этим, имеют превосходство во всех сферах жизни, как в личной, так и в профессиональной. Эти качества гораздо лучше определяют будущее человека и его благополучие, чем коэффициент его умственного развития (Гоулман, 1995).

Результаты исследований показывают, что более удовлетворены жизнью датчане, итальянцы и мексиканцы. Но в Америке, Японии, Австралии – процветающих экономиках – уровень удовлетворенности жизнью не вырос. Англичане и немцы в среднем стали даже менее удовлетворенными, впрочем, как и россияне ( , 2011).