Цитата из книги «Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом»

16.00–18.00. Несомненно, самый подходящий период для звонков — конец дня, когда уровень кортизола стабилизируется после падения. У Дельфинов, Медведей и Волков наступает прилив энергии и хорошего настроения, и они готовы выслушать вас.