Цитаты из книг автора «Майк Викинг»

Порядочность – это ценный актив как в нашей собственной жизни, так и в жизни людей, о которых мы заботимся.

чтение художественной литературы повышает способность замечать и понимать эмоции других людей. Однако для этого подходит не всякая литература.

Например, попробуйте соединить доброту с близостью: пригласите на ужин человека, который недавно переехал в ваш город. Попробуйте соединить доброту и деньги: подумайте о том, где и кому лишние десять фунтов могут принести больше всего счастья. Попробуйте соединить доброту и здоровье: выйдите на пробежку в поддержку хорошего начинания. Предложите кому-нибудь вечер свободы: посидите с детьми или помогите приготовить еду, которую люди смогут положить в морозилку.

Проявления доброты питают дух доверия и сотрудничества.

Но почему мы склонны концентрироваться на негативе? Может быть, потому что от этого мы кажемся умнее.

Стоит помнить и понимать, что достижение цели может сделать вас счастливыми – но только на время.

Как это часто бывает, чем больше у нас чего-нибудь, тем меньше счастья нам это приносит. Первый кусок торта – восторг, пятый – уже не то. Экономисты называют это законом убывающей предельной полезности.

понимание счастья, предложенное Аристотелем. Он считал, что благополучная жизнь – это жизнь, наполненная смыслом и имеющая цель.

Когда у вас совсем мало времени, вы, скорее всего, действуете намного более эффективно.

Если вы хотите слиться с толпой, одевайтесь так, будто собрались на похороны Карла Лагерфельда, – стильно и монохромно.