Цитаты из книг автора «Майк Викинг»

В 1880-х годах антрополог Франц Боас, изучая культуру инуитов, живущих в Северной Канаде, с интересом заметил, что в их языке есть такие слова, как aqilokoq («мягко падающий снег») и peignartoq («снег, по которому удобно тянуть волокушу»).

Одно из обязательных условий хюгге – быть добрым к себе, баловать себя и давать себе и другим возможность ненадолго отступить от принципов здорового образа жизни

хюгге – это лучшее, что может случиться с интровертами

Наш язык отражает окружающий нас мир

Хюгге заключается не столько в вещах, сколько в атмосфере и ощущениях. В близости тех, кого мы любим. В чувстве дома. В ощущении покоя и безмятежности, когда мы защищены от тревог мира и можем позволить себе расслабиться, когда можно бесконечно обсуждать все великие и малые явления жизни, или просто уютно молчать вместе, или даже тихо сидеть в одиночестве с чашкой чая

Лето – это запах свежескошенной травы, загорелой кожи, солнцезащитного крема и соленой воды.

Хюгге – это способность ценить простые удовольствия жизни

хюгге есть еще один важный элемент – присутствие в настоящем. Хюгге исполнено осознанности, сосредоточено на ощущении удовольствия здесь и сейчас.

Исследования показывают, что из всех факторов, воздействующих на счастье, одно из первых мест занимает чувство общности с окружающими.

Заведите коробку, ящик или чемодан и наполните его вещами, без которых не обходится хюгге.