принадлежит еще одно открытие: в наших силах изменить изгиб кривой забывания, если повторять выученную информацию через определенные интервалы времени. Дело не только в самом повторении: между подходами должно
олицетворяющие истории, не обязательно должны быть дорогими. Если у вашей семьи есть компенсирующая история о поедании холодной каши на холодном ветреном пляже, простой камень с этого пляжа может напоминать вашим детям о том веселом и сумасшедшем опыте, который сплотил вашу семью. Но, конечно, всё в меру. Соревноваться с Энди Уорхолом не обязательно.
воспоминания, нужно помнить о важности финалов и пиков. А для достижения пика порой приходится побороться – и, если речь идет о создании памятного опыта, это даже хорошо.
Исследование Канемана показало, что продолжительность играет небольшую роль в ретроспективной оценке опыта. Гораздо больше на оценку влияет дискомфорт в худший и в финальный момент. Это называется эффектом «пик – конец».