Цитаты из книг автора «Майк Викинг»

Исследования показывают, что письменное изложение мыслей имеет преимущество по сравнению с простым обдумыванием. Оно повышает осознанность и оставляет более глубокий эмоциональный след. В последние годы «дневники благодарности» становятся все более популярными, однако не следует относиться к этому упражнению просто как к очередному пункту в списке дел. Исследования показывают: записи в таком дневнике лучше делать не слишком часто, скажем, не каждый день, а раз в неделю, чтобы это занятие не превращалось в рутину.

Древнегреческий философ и стоик Эпиктет однажды сказал, что богатство заключается не в том, чтобы иметь многое, а в том, чтобы желать малого. И хотя эксперимент Мишель многим может показаться экстремальным, нам всем не мешало бы подумать о том, как отделить счастье от богатства. Когда мы поймем, что в основе нашего счастья лежат не деньги, мы найдем настоящее сокровище. Др

На мой взгляд, примечательная особенность Дании состоит в том, что хорошее качество жизни здесь необязательно стоит больших денег. Если бы я потерял работу и свои сбережения, я все равно мог бы пользоваться большей частью того, чем пользуюсь сейчас.

все помогают готовить еду, а не просто оставляют хозяина одного на кухне, это намного более .

Хюгге – это ситуации, наполненные спокойной взаимной заботой. Когда никто не старается перетянуть внимание на себя и не разглагольствует подолгу, не да

вопрос заключается в том, как организовать свое окружение и свою жизнь, чтобы в наших социальных отношениях царило благополучие.

того, насколько мы счастливы, – это наши социальные отношения

Закон Янте имеет множество негативных смыслов, но, я думаю, мы склонны недооценивать один его положительный аспект: он направлен на сокращение демонстративного потребления, а это не так уж плохо. Постоянное соприкосновение с чужим богатством может плохо повлиять на человека. В Южной Корее есть пословица: «Если один брат покупает землю, у другого брата болит живот»

Закон Янте имеет множество негативных смыслов, но, я думаю, мы склонны недооценивать один его положительный аспект: он направлен на сокращение демонстративного потребления, а это не так уж плохо. Постоянное соприкосновение с чужим богатством может плохо повлиять на человека. В Южной Корее есть пословица: «Если один брат покупает землю, у другого брата болит живот». Зак

Закон Янте имеет множество негативных смыслов, но, я думаю, мы склонны недооценивать один его положительный аспект: он направлен на сокращение демонстративного потребления, а это не так уж плохо. Постоянное соприкосновение с чужим богатством может плохо повлиять на человека. В Южной Корее есть пословица: «Если один брат покупает землю, у другого брата болит живот». За