Цитаты из книг автора «Лоретта Бройнинг»

При каждом межличностном контакте они строят в мозгу новые нейронные пути, задействуя при этом окситоцин или кортизол.

Или предпочитаем находиться на переполненном стадионе или в заполненном концертном зале, где все люди действуют в едином порыве. Или внутри одной политической группы, объединенной одной целью. Или на форуме в социальных сетях, где приветствуются наши комментарии.

Сегодня длительная взаимная привязанность внутри групп людей встречается гораздо реже. Однако без нее мы часто чувствуем, что что-то вокруг нас идет не так.

Прикосновения сильно стимулируют выработку окситоцина у млекопитающих.

Он вызывает возбуждение, как если бы ваш организм вдруг «нажал на газ».

Прыжки с парашютом и на «тарзанке» вызывают в организме человека прилив адреналина.

физические упражнения, однако занятия спортом до появления болевого синдрома вредны с точки зрения нашего биологического выживания. Смех и плач благодаря сокращениям гладкой мускулатуры тоже стимулируют синтез эндорфина, но не приводят нас в состояние эйфории.

морфин — это искусственный эндорфин. Героин и другие опиаты воздействуют на нас через те же рецепторы, которые воспринимают и природный эндорфин.

«Запускает» синтез эндорфина прежде всего физическая боль.

Краткосрочность действия дофамина на мозг млекопита­ющего была убедительно доказана в ходе классического эксперимента американских ученых в 1990-х годах.