Цитаты из книг автора «Лола Экерстрём»

Начните избавляться от лишнего с составления двух списков – практического и эмоционального. Все, что не попадает в эти категории, можно считать лишним. • Да будет свет! Постарайтесь сделать свой дом ярким, используя естественные или искусственные источники света. Исследования показали, что мы подсознательно тянемся к свету, потому что он улучшает настроение.

Во-первых, лагом предполагает справедливость и равенство.

Лагом требует, чтобы принадлежащие нам вещи либо имели определенное назначение либо доставляли радость. Конечная цель – уютный дом, который делает нас счастливыми и успокаивает, как только мы переступаем порог. Это и запахи, создающие особое ощущение родного дома, и растения – частички природы в нашем жилище, и выбранная нами цветовая гамма, ласкающая взгляд, фотографии и украшения на стенах и книжных полках.

«Не слишком много и не слишком мало, – тихонько бормочет он, – в самый раз». Не середина. Не норма. Не самодовольство. В самый раз. В этой разнице – могучая сила лагома как основы оптимального образа жизни, когда каждый в равной степени отдает и получает, когда не нарушается баланс между интересами личности и группы.

В данном случае существенную роль играет именно лагом – допустимое социальное поведение и внимательность, необходимость учитывать, не мешаем ли мы другим, чтобы они отвечали нам тем же.

хвастовство – признак недостатка самоуважения

«Нет ничего лучше золотой середины»

обсуждать очевидное казалось лишним

• Так ли необходимо в разговоре констатировать факты или можно потратить время на нечто более важное, что вас обогатит и чему-то научит?

Мы можем по-новому взглянуть на то, как мы завтракаем, и внести небольшие изменения в утренний ритуал еды, чтобы не напрягаться перед работой.