Цитаты из книг автора «Лола Экерстрём»

Это не значит, что нужно проявлять беззаботность в любой жизненной ситуации; просто следует отступить на шаг и увидеть общую картину, чтобы не делать из мухи слона.

Сократить расходы можно самыми разными способами: приносить обед из дома, а не ходить в кафе, ограничить закупку продуктов одним разом в неделю.

Carpe diem переводится с латыни как «лови момент

Блюда должны обладать не только отменным вкусом, но и быть приготовлены с учетом современных знаний о здоровье и экологии питания.

Возможно, желая прикосновения, мы подсознательно жаждем объятий. Мы можем мечтать о возлюбленном, но на самом деле нуждаемся не только в интимной близости, но и в поддержке и дружбе, которую он может дать.

Кусок хлеба в кармане лучше пера на шляпе».

«Адекватность» измеряется способностью избавиться от всего лишнего – независимо от того, сколько времени это занимает.

Возможно, самый полезный для нас урок – умение больше слушать и меньше говорить

«Умение хорошо писать и хорошо говорить ничего не стоит без умения достойно жить».

В том, что касается отдыха и восстановления сил, лагом пытается вернуть нас к золотой середине. То есть нам следует раз за разом возвращаться к внутреннему равновесию. Мы должны периодически делать паузу и проводить инвентаризацию собственного благополучия. Если какая-то из сторон нашей жизни разбалансирована, нужно постараться это исправить – приложить усилия для устранения стрессовых факторов, снизить кровяное давление или не брать на себя слишком много обязательств.