Цитаты из книг автора «Лола Экерстрём»

Кто такой lagomer? Согласно проекту Live LAGOM компании IKEA, lagomer – это человек, стремящийся жить по лагом-принципам: понемногу менять свою жизнь, чтобы минимизировать воздействие на природу, экономно расходовать ресурсы и наслаждаться интересной, счастливой и сбалансированной жизнью.

В сущности, нужно просто сделать паузу и подумать, стоит ли это делать в данный момент или нет.

В любом состязании сложности с простотой лагом тут как тут: он сидит на кромке поля и изо всех сил поддерживает простоту.

Fika – это возможность перенастройки, чтобы, достигнув точки равновесия, мы могли двигаться дальше

Наши чувства могут быть просто тонким покрывалом, под которым прячутся реальные потребности

Жить как швед – значит принять культурные элементы лагома в самых разных аспектах своей жизни.

У датчан мы позаимствовали слово «хюгге» ( ), которое объединяет такие понятия, как уют, покой и душевность в кругу любимых людей

смириться с ними, а не стыдиться их. Это позволит приблизиться к эмоциональному удовлетворению.

Покупать нужно меньше, но качественные товары. Лагом советует приобрести одну добротную вещь, а не кучу дешевых. • Сократить расходы можно самыми разными способами: приносить обед из дома, а не ходить в кафе, ограничить закупку продуктов одним разом в неделю.

Лагом часто путают с застенчивостью, но между ними нет ничего общего. Лагом предполагает умеренность, но на своих условиях. Это способ обозначить ожидания, и если мы оправдываем их или превосходим, то тем самым подтверждаем свое соответствие высоким стандартам. Кроме того, осознавая, что никто из окружающих не хвастается своими успехами, мы начинаем понимать неписаные правила поведения.