Подкаст «#26 Эксперимент над здоровьем: медитируем на завтраки, бегаем и рассказываем о качелях в весе» 🎧 — слушать онлайн бесплатно подкаст автора Ксю Лацвиевой.
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Ксю Лацвиева
  4. «#26 Эксперимент над здоровьем: медитируем на завтраки, бегаем и рассказываем о качелях в весе»
#26 Эксперимент над здоровьем: медитируем на завтраки, бегаем и рассказываем о качелях в весе

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Бесплатно

0 
(0 оценок)

#26 Эксперимент над здоровьем: медитируем на завтраки, бегаем и рассказываем о качелях в весе

30 мин.

56 Мбайт

2021 год

0+

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 409 000 книг

Оцените книгу
В этом выпуске

В новом эпизоде Ксю и Таня  говорят о здоровье. Рассказывают о собственном опыте, как они худели и поправлялись, как любили и нет свое тело, и о том, как весили свои идеальные килограммы и были уверены в себе. В эпизоде ставили эксперимент на осознанный спорт и питание и поняли, что: 

ты то, что ты ешь не весь спорт во благо здоровье не связано с цифрой веса качество тела важнее любых показателей внешнее связано с внутренним что бег — это круто!

Упоминали: 

всякие ужасные диеты, которые НЕ советуем никому пробовать социальную сеть для бегунов и спортсменов те самые умные весы — Xiaomi Mi Body Composition Scale 2

Нас смотреть / читать: 

Таня @ta_tadai  Ксю @lats_kseniia Аккаунт подкаста — @moitvoi.podcast

Приглашаем на патреон  https://www.patreon.com/miotvoi!

Мы поделились там Таниной любимой зарядкой, которая поможет взбодриться и быстро проснуться!


Слушайте онлайн полную версию подкаста «#26 Эксперимент над здоровьем: медитируем на завтраки, бегаем и рассказываем о качелях в весе» автора Ксю Лацвиева с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «#26 Эксперимент над здоровьем: медитируем на завтраки, бегаем и рассказываем о качелях в весе» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 25 июня 2020
Год издания: 2021Дата поступления: 24 апреля 2021
Правообладатель
57 206 книг

Поделиться

Автор выпуска