Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Фитнес против болезней позвоночника

Фитнес против болезней позвоночника
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
65 уже добавило
Оценка читателей

В книге рассказывается о болезнях позвоночника и об одном из наиболее эффективных и безопасных способов его лечения – фитнесе. Доказано, что одной из причин заболеваний позвоночника является малоподвижный образ жизни, поэтому фитнесом рекомендуется заниматься не только тем, кто страдает от болезней позвоночника, но и тем, кто пока не заболел, но по роду деятельности мало двигается.

Оглавление
Другие книги серии «Массаж и фитнес»