Все относительно просто: если не вдаваться в особенности той или иной личности, то чем эмоционально неприятнее задача, тем больше вероятность, что она будет отложена. Существует шесть признаков, существенно повышающих вероятность прокрастинации. Как правило, для таких задач характерно то, что они:
скучные;
во время их выполнения может возникать ощущение бесплодности усилий;
сложные;
неструктурированные или неоднозначные;
не имеют ценности для вас как для личности;
не содержат «награду внутри себя» (т.е. не предполагают удовольствия от процесса выполнени