Цитаты из книг автора «Крис Бэйли»

Грег Маккеон опубликовал «Эссенциализ

Объединение сходных задач в единый блок, чтобы фокусироваться на них меньшее число раз

ведение журнала учета времени делает отношение к занятиям более осознанным

важно стимулировать себя по мере формирования новых привычек: «[Когда между привычкой] и вознаграждением устанавливается неврологическая связь, это означает, что создается новая нейронная цепочка, связывающая их в нашем мозге

задание: выбрать одно или два вспомогательных дела с низким уровнем отдачи, которые вы с трудом контролируете, и установить либо лимит времени на каждое из них, либо ограничить частоту обращения к ним (или то и другое).

от еще один замечательный способ зафиксировать ожидаемое событие: отправив по электронной почте сообщение, ответ на которое важен для вас, переместите это сообщение в папку «Ожидания». Это также поможет не упустить важные ответы, которые могут случайно оказаться в папке «Спам

работаете и чем занимаетесь. Рассмотрим в качестве примера следующие задачи: Планирование на неделю. Обучение новых сотрудников. Инвестиции в собственное обучение. Сопротивление участию в совещаниях без четкой повестки дня. Отказ (насколько это возможно) от бесполезной работы. Автоматизация повторяющихся задач. Рассматривание фотографий с милыми зверюшками (подробнее об этом в главе 26).

Уинифрид Галлахер «Я вся внимание» (Rapt)

Но, как я уже говорил, в экономике знаний управление временем просто не так важно, как это было в экономике времени.

мне хочется добиться этого, потому что я очень ценю _______.