Цитаты из книг автора «Клаус Фопель»

Что выражают действия партнера? Кто из вас чаще инициирует движение?

Положите свои ладони на ладони партнера, так, чтобы они мягко соприкасались. Посмотрите друг другу в глаза, начиная двигать руками и пальцами. Обращайте внимание на то, что вы можете узнать о своем партнере, экспериментируя с различными движениями.

Как он приглашает вас приблизиться или отдалиться?..

как вы сейчас воспринимаете невидимые психологические границы, которые ваш партнер проводит вокруг себя

Множество конфликтов возникает оттого, что в повседневной жизни мы недостаточно четко очерчиваем «свою территорию» или бываем нечувствительны к границам других людей.

С другой стороны, мы становимся одинокими, если наши границы непроницаемы или слишком широки. Общаясь с другими людьми, мы порой забываем, что у них есть личное пространство.

Мы очерчиваем вокруг себя границы, чтобы защитить свою идентичность. Мы позволяем другим подходить к нам (и в физическом, и в психологическом смысле) только на определенное расстояние, чтобы уберечься от возможных обид и от слишком сильного влияния. Тот, кто не может защитить свои границы, создает трудности как себе самому, так и окружающим

Недостаток уважения и симпатии, как правило, вызывает тревогу и страх. Недостаток сопротивления проявляется в показном дружелюбии и притворной открытости. Недостаток стимулирования – в

53. Ликвидация соперничества (арт-терапевтическое упражнение)

зал ожидания» и «комнату для переговоров». Пройдите со своим партнером в «зал ожидания» и прочитайте ему свои записи.