Цитаты из книг автора «Клаус Фопель»

В центр круга выходит пара добровольцев. Один из них становится «новичком» – изображает человека, который пришел в эту группу первый раз. Другой – должен представить его остальным участникам. Представляя своего партнера, он должен говорить о нем то, что в нем видит – сообщать группе все замечаемые им визуальные признаки.

Я попрошу вас написать какие-то из ваших секретов на листе бумаги. Постарайтесь изменить почерк или писать печатными буквами. Позже мы увидим, как те или иные люди реагируют на тайны, когда не знают, чьи они. Сделайте так: закройте глаза и вспомните один-два секрета, которые, как вам кажется, члены вашей группы воспримут хуже всего. Какую информацию о себе вам будет особенно тяжело и неприятно раскрыть? Пожалуйста, запишите это на листе бумаги. Пишите так, чтобы каждый, кто прочитает фразу, понял ее верно. Опишите или настоящую вашу тайну, которая вам небезразлична, или же, если вы не готовы к такой откровенности, опишите придуманный секрет. На это отводится 5 минут. Когда вы закончите, сложите листок и положите в центр комнаты на пол.

Кто это? Для проведения этой игры понадобится много листов бумаги. Участникам раздаются листы бумаги. Каждый должен написать на своем листочке три качества, которыми он обладает. Подписывать листочки не надо. После этого участники отдают свои карточки ведущему, который перемешивает их и кладет в центр круга. Каждый участник берет из стопки верхний листок, читает то, что на нем написано, и высказывает предположение, каким должен быть человек, написавший это: он мужчина или женщина, какого он возраста, какова его профессия и т. п. Затем участник пытается угадать, кто из членов группы мог написать про себя так. Группа соглашается или не соглашается с ним, предлагает свои варианты. Сам автор написанного в этом случае может заявить о себе, однако имеет право и не делать этого. Некоторые принципы гуманистической психологии исключительно плодотворны для работы в психологических группах: акцентирование

1. Участники разбиваются на подгруппы по четыре человека. 2. Познакомьте всех членов группы с заданием: каждой подгруппе нужно составить рецепт хорошей группы. Рецепт должен удовлетворять следующим требованиям: • он должен устраивать всех участников; • пища должна быть полезной и хорошо усваиваемой; • пища должна быть разнообразной на вкус; • форма рецепта должна быть обязательно сохранена. 3. В качестве примера прочтите вслух принесенный с собой рецепт. Десерт «Бразилия» 3-4 банана; сок одного лимона и двух апельсинов; щепотка корицы; ⅛ литра красного вина; 4-6 столовых ложек бананового сиропа; сахар; 4 чайных ложки тертого на крупной терке горького шоколада. Нарежьте бананы кусочками, добавьте фруктовый сок и несколько минут варите на маленьком огне. Компот охладить, добавить корицу, красное вино, банановый сироп и по вкусу немного сахара, посыпать сверху шоколадом. Подавать в стеклянных бокалах или тарелочках. 4. Еще раз объясните участникам, что составные части рецепта группы могут быть весьма различны. Призовите участников

Существует опасность того, что мы «заблокируем» свои способности, сказав: «Я это не умею. Это слишком трудно. Я не смогу. Я боюсь. Мне нужно контролировать этот процесс. Я не должен делать ошибок». Таким образом мы ограничиваем количество связей, которые может установить наш мозг, и попадаем в тупик – утомленные, безжизненные, расстроенные.

Вместо того чтобы сказать: «Да, но…», мы говорим: «Да, и…», допуская все возможные ассоциации и идеи.

Кроме того, эта техника способна изменить наше видение самих себя. Мы можем по-новому расставить приоритеты, лучше позаботиться о себе, принять решение, чем заняться в первую очередь, а что отложить.

Эти наброски вызывают оптимизм: если мы можем что-то придумать, то это можно изобразить, если что-то можно изобразить, то можно и осуществить!

Вы можете задать линию поведения, которую я бы назвал «соблазняющей компетентностью». Что подразумевается под этим понятием? Будьте радостны, уверены в себе, чтобы члены группы захотели принять активное участие в игре. Одновременно докажите свою компетентность, действуя естественно, управляйте группой легко и непринужденно. Время от времени активизируйте группу определенной порцией «разумной эксцентрики», предлагая игру, которая может показаться участникам экстравагантной, упражнение, которое не преследует никаких серьезных целей, а просто доставляет удовольствие

ишь в свободное время можно играть, экспериментировать, выражать свою индивидуальность, доставляя удовольствие и себе, и окружающим. Будьте готовы к тому, что Вам вновь и вновь придется иметь дело с участниками, которые думают именно так и которые поначалу не позволяют себе учиться играючи.