Цитаты из книг автора «Кэролайн Форен»

Оставаясь в зоне комфорта, мы не сможем существенно, да и в малой степени тоже, изменить свою

Если вы не вознаграждаете себя за успешную работу, то рискуете выбиться из сил и утратить трезвый взгляд на свое нынешнее положение. Придумайте собственную систему поощрений и разбейте большую окончательную цель на несколько этапов.

Представьте, какое удовлетворение получил Майкл Джордан, когда наконец оказался среди выдающихся спортсменов в рядах НБА и заслужил звание величайшего баскетболиста в истории, учитывая, что его выгнали из школьной команды как не особенно перспективного игрока

список рекомендаций, что делать, если ваши планы полетели ко всем чертям. Он основан на моем опыте и проверен экспериментальным путем.

Хотя при неудаче негативные эмоции появляются первыми — благодаря лимбической системе, — это не значит, что они правильные.

Отдых благотворен для нашего организма, даже если мы не спим.

относитесь к своим ночным тревогам скептически.

когда вы проявляете подлинную уверенность в одной сфере, она распространяется на другие и дает нам кратковременную поддержку для того дела, к которому мы приступаем.

Я веду себя так, словно верю в себя, и действительно начинаю верить.

дело не просто в том, как они одеты, а в символическом значении одежды. Так что не рядитесь как клоун, облачайтесь соответственно выполняемой работе. Вот я сейчас переоденусь в костюм, убеждающий меня, что я серьезный писатель, и буду с гораздо большим наслаждением писать это краткое руководство.