Кэролайн Форен — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Кэролайн Форен»

1 791 
цитата

Стоицизм весь построен на логическом мышлении, и одна из основных идей та, что чувства зависят от мыслей
28 сентября 2019

Поделиться

Самый простой способ выяснить, что значит для вас настоящий успех, — спросить себя: «Что приносит мне радость?» Ставите ли вы перед собой задачу заработать больше денег? Или эта цель вас нервирует? Вдохновляет ли вас осознание того, что вы преодолели страх или узнали что-то новое? Меня — да. Радует ли вас то, что вы ставите во главу угла здоровье? Для меня оно всегда будет на первом месте. А может быть, вам приносит удовольствие та роль, которую вы играете в чьей-то жизни? Что вам приятнее — приобретать или меняться? К успеху ведет много путей. Еще один способ прояснить этот вопрос предлагает Стивен Кови, автор книги «Семь навыков высокоэффективных людей»[14]: «Если вы задумаетесь, что вы хотите, что бы о вас сказали на похоронах, то определите свое понимание успеха». Хотя это и грустно, но все-таки подумайте.
26 сентября 2019

Поделиться

человеку необходимы отдых, передышки от трудов, возвращение в зону комфорта.
25 сентября 2019

Поделиться

Если ответ лежит в области профессиональных достижений, то все очень запущенно. Если вы чувствуете, что счастливы и жизнь имеет смысл, только когда вы добиваетесь успеха, а без этого ощущаете себя никчемным человеком, то вам нужно пересмотреть свои ценности. Потому что жизнь состоит из неизбежных взлетов и падений с долгими нейтральными периодами в промежутках. Это будет для вас постоянным препятствием.
24 сентября 2019

Поделиться

Чтобы получить представление о своей самооценке, о том, как вы воспринимаете собственную значимость, спросите себя, что для вас важнее всего и как вы определяете успех.
24 сентября 2019

Поделиться

самооценка не должна быть завышенной, поскольку тогда она чаще всего сочетается с низким самоконтролем
24 сентября 2019

Поделиться

Перестаньте искать в качестве повода для самопохвалы какое-либо огромное или невероятно значимое достижение. Если мы способны преуменьшить свой большой успех (например, сдачу экзамена или публикацию книги), то представьте, как легко мы можем просмотреть незначительные ежедневные победы. Нужно отдавать должное и крупному, и малому. И чем больше вы станете ценить малое, тем большее удовлетворение будет приносить крупное.
20 сентября 2019

Поделиться

Отрицая свои заслуги, вы отрицаете свои способности и ценность собственной личности. Вы, наверно, закатываете глаза и ждете от меня цитаты из лекций мотивационного оратора и инструктора по персональному росту Тони Роббинса (который, кстати говоря, является легендой и, по моему мнению, не заслужил, чтобы при его упоминании закатывали глаза), но ведь признание успеха, как выясняется, не только позволяет радоваться жизни или наслаждаться моментом. Оно развивает уверенность в себе. Дело в том, что, когда мы осознаем и высоко оцениваем свои достижения, какими бы крошечными они ни казались, мы активно формируем самоуверенность, которая значительно сократит страх неудачи при встрече с новыми возможностями. Таким образом мы обретаем знания и сведения (ради разнообразия позитивные), которые в свое время помогут нам двинуться вперед. И, конечно, это позволяет нам получать удовольствие от «здесь и сейчас».
20 сентября 2019

Поделиться

Случалось ли когда-нибудь такое, что вы говорили, будто надо делать больше или быть лучше и в результате действительно делали больше и становились лучше? По мне, так это не работает. Используя слово «надо», мы автоматически отвергаем текущую ситуацию — например, «Не надо было этого говорить»; ну допустим, а вот я сказала — и что теперь делать? Со словом «надо» мы не принимаем нынешнее положение вещей, но и не выражаем готовность идти дальше, а значит, определенно не двигаемся с места. Используйте не те формулировки, что укрепляют неспособность принять себя и недостаток самоуверенности, а такие, которые вас вдохновляют.
18 сентября 2019

Поделиться