Цитаты из книг автора «Ирина Чеснова»

когда их мнения расходятся, вместо «ты не прав», они говорят «я не согласен».

Это важно, чтобы не жить в иллюзиях, думая, что любимый человек хочет того же, что и вы.

Это не награда, это подарок. И за него не нужно расплачиваться.

На самом деле, за любовь не надо бороться, за нее не надо страдать. Любовь не находится где-то вовне, она всегда внутри нас. Просто какой-то человек пробуждает это чувство, и оно начинает расти. Все лучшее – дружбу, любовь, близость, хорошие воспоминания, ощущение, что рядом вот с этим человеком нам как-то особенно тепло и уютно – мы получаем от жизни просто так.

, а кто-то уверен, что за любовь нужно бороться, любовь нужно заслужить, а то, что не выстрадано, не вымучено и не омыто слезами – ненастоящее, нестоящее и скучное.

. И очень часто – увы! – спокойные, любящие, гармоничные отношения расцениваются ими как пресные, непонятные, неестественные, как равнодушие и нелюбовь, как «наверное, здесь какой-то подвох», «за что мне такое счастье свалилось». Ведь привыкли к другому. К другой «норме».

Люди с отвергающей привязанностью вообще одной ногой в отношениях, а другой – готовы бежать из них.

елания, интересы, стремления имеют одинаковое право на жизнь. А значит, никто не может сказать: «Что за чушь!», «Не говори ерунды!», «Ой, ладно, устала она!». Вместо этого вы говорите: «Не соглашусь», «У меня другое мнение», «Жаль, что нам не удастся провести вечер так, как мы запланировали».

не бояться совершать ошибки, – не сравнивать себя с другими, – исследовать свои возможности и ограничения, изучать свои сильные и слабые стороны, слабых – не бояться, на сильные – опираться, – учиться заботиться о других и принимать заботу о себе, окружать себя людьми, с которыми вам хорошо, которые вас искреннее любят и шлют вам послания о том, что вы важны и ценны для них, – хотя бы раз в день делать хоть что-нибудь лично для себя, – почаще быть собой, а не тем, кем хотелось бы быть, – ну и наконец, постоянно задавать себе один и тот же вопрос «чего я хочу?», находить на него ответ и исполнять свои желания.

– не опираться на внешние оценки, а пытаться понять себя – кто я, какие у меня цели, куда я иду, какие у меня ценности, что для меня дорого, какие люди могут быть со мной рядом,