Цитаты из книги «Апгрейд личности»

Запущенная жалость к себе обращается в совершенно лютый эгоизм. Человек умудряется поверить, что именно о нем должны заботиться.

Целесообразней смириться и успокоиться. Можешь что-то сделать, – делай. Не можешь – живи дальше и ни о чем не переживай.

признак оправдания чувства собственной необоснованной важности.

Любая ситуация, где простые решения и действия подменяются эмоциональными рассуждениями

Мы делаем все, чтобы уберечь свои надуманные серьезные представления о собственной величественной персоне.

Мы способны в любой ситуации придумать тысячи оправданий, чтобы сохранить видимость своей важности.

Практически в любом частном случае настоящая проблема – это не событие, а наша колеблющаяся самооценка.

Карлос Кастанеда называл такие терзания индульгированием.

В сущности, весь наш жизненный выбор развивается в двух направлениях: мы либо действуем и активно решаем проблемы, либо бездействуем, оставаясь пассивными.

она дает объяснение бессмысленности и беспочвенности любых психических страданий. Ведь, как правило, здесь и сейчас с нами не происходит никаких неприятностей.