Цитаты из книг автора «Ицхак Пинтосевич»

Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь.

После двух-трех глубоких вдохов и выдохов (без пауз) сделай выдох. На выдохе задержи дыхание на максимальное время. Держи до отказа, пока не потемнеет в глазах и организм сам не заставит тебя вдохнуть. Кстати, это произойдет примерно через 5 секунд после ощущения «всё, больше не могу».

Итак, дыхание = жизнь, а жизнь = движение.

Каждый день уходит безвозвратно, и очень важно, «…чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы».

Помни: повлиять на человека можно, только если он сам этого хочет. Поэтому настройся на длительную работу, поскольку ты обязательно должен создать вокруг себя среду, благоприятную для счастливой жизни!

Знакомясь с новыми людьми в новом, осознанно выбранном статусе, ты создаешь новое силовое поле, которое будет поддерживать твои позитивные изменения и решения.

К физическому источнику относятся дыхание, еда, питье, упражнения, сон, закаливание и очищение

Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. Джон Леббок,

Быть человеком – значит развиваться и расти.

гуру менеджмента доктора Ицхака Адизеса. Он написал замечательную книгу «Управление жизненным циклом корпораций»;