Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Сила шаолиня. Даосские психотехники. Методы активной медитации

Сила шаолиня. Даосские психотехники. Методы активной медитации
Читайте в приложениях:
Бесплатно
466 уже добавило
Оценка читателей
4.22

Предложенные в этой книге упражнения, психотехники и методы формирования гармоничной личности основываются на учении тайного даосского клана. Эти психотехники, использовавшиеся в древности для ускоренной подготовки воинов и монахов Шаолиня, помогут вам управлять энергиями как внутри вашего организма, так и вне его.

Методы активной медитации помогут вам управлять организмом на сознательном, подсознательном и бессознательном уровнях, совершенствовать такие свойства личности, как ее направленность, способности, характер и темперамент.

Читать книгу «Сила шаолиня. Даосские психотехники. Методы активной медитации» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшая цитата
После расслабления приступайте к поворотам головы влево-направо, вперед-назад и по кругу, по часовой стрелке и наоборот. При этом плечи должны быть расслаблены, руки расслаблены, можете несколько раз тряхнуть руками и уронить ладони на колени. Попытайтесь представить, что внутри ладошки образуется некая вязкая масса, которая стекает, заполняя собой коленный сустав. П
В мои цитаты Удалить из цитат

Другие книги серии «Целительные практики Востока»