Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Йогалатес для вас

Йогалатес для вас
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
62 уже добавили
Оценка читателей

Продвинутые специалисты фитнес-индустрии всегда заботились о красоте женской фигуры, разрабатывая для нас все новые и новые уникальные программы.

Я предлагаю вам вступить в ряды поклонников новой методики тренинга, которая получила название «йогалатес». Вобрав в себя лучшие принципы йоги и пилатеса, йогалатес откроет вам путь к вершине под названием «красивая и сексуальная».

Йога не только улучшает координацию движений, но и дарит внутреннюю гармонию.

Пилатес помогает черпать силу из внутренних резервов организма, тонизирует мышцы, придает грациозность и плавность движениям.

Йогалатес, объединяя основы дыхательных практик йоги с упражнениями пилатеса на растягивание и укрепление мыщц, помогает обрести великолепное здоровье, красивую осанку и сексуальные формы тела.

  • Здоровье
  • Правообладатель: Неоглори
  • Дата написания: 2007
  • Год издания: 2007
  • ISBN (EAN): 9785222114537
  • Дата поступления: 2 сентября 2012
  • Объем: (160,9 тыс. знаков)
    ● ●