«Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности» читать онлайн книгу 📙 автора Хэрриса Расс на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Саморазвитие, личностный рост
  3. ⭐️Хэррис Расс
  4. 📚«Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности»
Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.39 
(76 оценок)

Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

201 печатная страница

Время чтения ≈ 6ч

2021 год

18+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Практическое руководство по методу терапии принятия и ответственности предназначено для всех, кому сложно наладить отношения из-за нереалистичных ожиданий к партнеру. Автор подробно разбирает типичные ситуации и ошибочные мыслительные паттерны и предлагает путь к стабилизации и гармоничным отношениям.

Книга будет интересна всем, кто состоит в отношениях или ищет пару, а также специалистам в области семейной терапии.

На русском языке публикуется впервые.

ВНИМАНИЕ! СОДЕРЖИТ ИНФОРМАЦИЮ О НАРКОТИЧЕСКИХ ИЛИ ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВАХ, УПОТРЕБЛЕНИЕ КОТОРЫХ ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ВЛЕЧЕТ УГОЛОВНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

читайте онлайн полную версию книги «Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности» автора Хэррис Расс на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2009
Объем: 
363041
Год издания: 
2021
Дата поступления: 
23 июля 2025
ISBN (EAN): 
9785001695677
Переводчик: 
Юлия Распутина
Время на чтение: 
6 ч.
Правообладатель
627 книг

Marloen

Оценил книгу

…Расса Хэрриса. Один из самых громких голосов Терапии принятия и ответственности и потрясающий писатель, умеющий подать доступно и ёмко информацию как специалисту, так и заинтересованному читателю.

Эта книга для клиентов. Эдакое руководство пользователя. Здесь базовые методы АСТ переложены на инструкции к действию в паре. Разные хитрости, примеры и варианты действий, как сделать общение с партнёром экологичным и бережным. Читать когда: эмоции - это страшно, партнёр злодей и тиран, всюду манипуляции и обман, страшно в отношения и хочется в нору и с пледом.
28 декабря 2022
LiveLib

Поделиться

Elizaveta Shvetsova

Оценил книгу

невероятно практичная книга. очень много подчеркнула для себя. С первых же глав смогла выйти на откровенный разговор с партнёром. мне книга помогла лучше справляться с импульсивными порывами, проявлять больше внимания к своему любимому человеку. я думаю, что она будет полезна даже тем, кто не в романтических отношениях, а в целом выстраивает отношения с людьми
13 января 2023

Поделиться

Margaryta Kushneruk

Оценил книгу

подача, информация 10/10
2 октября 2022

Поделиться

Джон Готтман[2], выдающийся знаток человеческих взаимоотношений, изучил сотни пар, чтобы понять, что скрепляет и разрушает их союз. Результаты его исследований явно свидетельствуют о том, что на жизнестойкость отношений влияет не столько количество ссор, сколько наше поведение во время них3
2 января 2023

Поделиться

Вы бросили якорь, развеяли туман и отстранились от эмоций. Что дальше? Вспомните о своих ценностях и позвольте им руководить вами.
13 декабря 2022

Поделиться

Со временем вы научитесь принимать эмоции, позволите им появляться и исчезать, не избегая их и не пытаясь контролировать. Чем чаще вы будете тренировать эти навыки, тем больше пользы вы с партнером сможете из этого извлечь.
13 декабря 2022

Поделиться

Автор книги

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой