Цитаты из книг автора «Хэррис Расс»

Наиболее распространенные стратегии контроля

Тест: «Контроль над мыслями и чувствами»

наши чувства и мысли подвластны нам гораздо меньше, чем хотелось бы

те жизненные явления, которые ценятся нами превыше всего, приносят с собой целую гамму ощущений, как приятных, так и не очень. Например, в длительных близких отношениях, помимо таких прекрасных чувств, как любовь и радость, вам неизбежно придется испытать и разочарование, и неудовлетворенность.

нормальные мыслительные процессы здорового человеческого разума естественным образом приводят к психологическим страданиям.

традать от психического расстройства, составляет почти тридцать процентов

каждый десятый взрослый предпринимает попытку суицида, а каждый пятый страдает от депрессии

позитивные ощущения очень приятны и мы должны в полной мере наслаждаться ими, когда они приходят. Но если мы попытаемся испытывать их постоянно, то будем обречены на неуспех.

. ТПП учит не новым методикам достижения счастья, но способам прекратить борьбу за него, крадущую у нас настоящий момент

Мэле Гибсоне и о съемках его картины «Страсти