Цитаты из книг автора «Глеб Архангельский»

Будьте внимательны: если вы завели себе «якорь», лучше использовать его только по прямому назначению, старайтесь не «включать» его в других обстоятельствах

Хорошим «якорем» для включения в задачу может быть любая техническая, черновая работа. Как говорят художники, «прежде чем делать эскиз — наточи карандаши». То есть — с помощью простого технического дела настройся на сложную работу.

В тайм-менеджменте можно найти аналогию этим прин­ципам. «Память смертная» — осознание ограниченности человеческой жизни и ее временного ресурса, требующее не растрачивать драгоценное время жизни на пустяки. И «внимание к себе» — осознанность и осмысленность жизни, постоянное отслеживание и анализ своих действий. Эти принципы помогают выработать то обостренное чув­ство наполненности момента, которое делает жизнь яркой и прекрасной, а не чередой серых скучных будней.

Инвестируйте время в эти пятиминутки отдыха, работа без них крайне неэффективна.

используйте небольшой запланированный отдых через строго определенные промежутки времени.

3% респондентов поставили перед собой четкую цель, касающуюся их дальнейшей карьеры, и дали ей письменное определение. Они зарабатывают примерно в десять раз больше, чем выпускники, принадлежащие к первой группе.

Планировать день с вечера — хорошо закрывается прошлый рабочий день, легче переключиться в режим нерабочего времени и отдыха, новый день начинается с достаточно ясной и определенной картины предстоящих дел, а не с хаоса. Удобно в более стабильной и предсказуемой деятельности.

Перестать переживать о прошлых неудачах, не бояться ставить дерзкие цели — и достигать их.

Краткие рекомендации: Управляйте своей «персональной корпорацией» проактивно. Расчистите штампы и нарисуйте «ваш день через несколько лет». Определите ваши ценности с помощью «мемуарника». Сформулируйте личную миссию в форме эпитафии. Ищите ваше призвание. Выявите 5—7 ключевых областей вашей жизни. Сделайте обзорный график жизненных целей по ключевым областям и будущим годам. Наиболее близкие и понятные цели сделайте измери­мыми.

Если человек способен уйти в себя на время долгой поездки, он преодолевает и пространство, и время, а если он может только пялиться в окно и зевать от скуки, он вынужден пережить каждую минуту и каждый километр пути.