Аудиокнига «Краткое содержание «Наука сна»»🎧 — слушать онлайн книгу автора Евгении Чупиной, читает Павел Дорофеев
image
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

3.93 
(29 оценок)

Краткое содержание «Наука сна»

25 мин.

46 Мбайт

2019 год

0+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Аренда книги
150 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Оцените книгу
Об аудиокниге

Эта аудиокнига – сокращенная версия книги «Наука сна». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Дэвид Рэндалл в своей книге говорит об истинной ценности сна, доказывая личные предположения многочисленными исследованиями. Он отмечает, что в современном обществе этой проблеме уделяют мало внимания. Люди часто жертвуют ночным отдыхом из-за работы и иных обстоятельств. Сон – базовая потребность человека, которая прямо влияет на другие аспекты жизни: любовные отношения, карьерный рост, спортивные результаты. Автор отмечает, что науке известно мало достоверной информации о здоровом сне и проблемах, которые связаны с его нарушением. Дэвид Рэндалл рассуждает о причинах бессонницы и апноэ, повествует о ключевых моментах в науке и медицине, которые оказали влияние на современный подход ко сну. Если вас интересует, присутствует ли тайный смысл в сновидениях и как создать условия для здорового ночного отдыха, вам стоит поближе познакомиться с книгой «Наука сна».


Напоминаем, что эта аудиокнига – краткое изложение книги «Наука сна»

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Краткое содержание «Наука сна»» автора Евгения Чупина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Краткое содержание «Наука сна»» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Год издания: 

2019

Дата поступления: 

25 января 2020

Правообладатель
407 книг

Поделиться

Автор книги

Евгения Чупина

116 книг