Цитаты из книг автора «Евгения Чупина»

Избыточный потенциал не создает только одна вещь – чувство юмора, способность посмеяться над другими без злобы и над собой.

Результат от чтения будет более ощутимым, если выделять идеи и записывать возникшие мысли.

Для более быстрого достижения видимых результатов рекомендуется придерживаться метода «Чудесное утро» всю неделю, а не только по будням.

Все проблемы, с которым сталкивается человек, можно разделить на три категории:1. Проблемы, которые мы можем решить сами, находящиеся под прямым контролем. 2. Проблемы, косвенно поддающиеся влиянию, их исход определяют другие люди. 3. Проблемы, решение которых от нас не зависит. Результат – итог воздействия внешних обстоятельств.

Внутренняя безопасность и ориентированность, власть и мудрость – четыре взаимосвязанных аспекта. Они характеризуют жизнь, в фундаменте которой лежат принципы, построенные на точных картах и представлении о том, что было и должно быть.

Выделите месяц на привыкание. Каждые 10 дней подход лучше менять:

В наших силах вставать каждый день энергичными и бодрыми, несмотря на продолжительность сна.

Какая первая мысль приходит вам в голову? Та, которая посещала вас перед сном!

4. Выпейте стакан воды. Обезвоживание после сна вызывает усталость, которую можно принять за сонливость.

Найдите то, что подходит именно вам: чашечка бодрящего кофе, утренняя пробежка, танцевальная музыка, протирание лица кубиками льда, умное освещение, постепенно увеличивающее интенсивность.