Цитаты из книг автора «Евгения Чупина»

Выделите месяц на привыкание. Каждые 10 дней подход лучше менять: □ 1-10 день: идея будет казаться полным провалом. Организм будет сопротивляться переменам, а будильник станет самым ненавистным предметом в доме. Вы должны помнить, что это временные ощущения и плата за будущий успех. □ 11-20 день: на следующем этапе вы почувствуете заметное облегчение. Выполнение поставленных задач потребует меньше усилий. Постепенно некомфортные ощущения полностью исчезнут. □ 21-30 день: фаза сопровождается гордостью за пройденный путь. Важно не расслабляться и дойти до конца, окончательно закрепив привычку.

отбросить оправдания и отговорки и делать то, что правильно, а не что легко.

У разума и тела тесная взаимосвязь, поэтому мы обязаны нести ответственность за каждую сферу жизни.

Путь саморазвития наполнен препятствиями. Каждый, кто выбрал эту дорогу, сталкивается минимум с двумя проблемами – как выкроить время и что именно делать для получения максимального результата.

Не ввязывайтесь сразу в логические суждения. При возникновении трудностей успокойтесь и расслабьтесь, откиньте в сторону беспокойство и страх. Обычно этого достаточно: простое решение само найдет вас. Если не вышло сейчас, получится в следующий раз. Метод положительно влияет на развитие интуиции.

Внесение перемен в утренний распорядок способно изменить все.

Другой метод мягкого гашения – определить, чего не хватает нападающему человеку-маятнику. Представить, что у него все это есть: семья, деньги, здоровье, душевный комфорт, уверенность. Энергия погашенного маятника перейдет к вам, придаст силы.

В качестве мотивации представляйте картинку того, что получите, когда достигнете успеха:

Окружающая реальность всегда была и есть проекцией внутреннего мира

Важно замечать и анализировать победы и неудачи – это поможет относиться к тому, что вы делаете, более ответственно.