«Исцеляющая сила эмоций» читать онлайн книгу📙 автора Эмрики Падус на MyBook.ru

Премиум

4 
(5 оценок)

Исцеляющая сила эмоций

302 печатные страницы

2011 год

0+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Аренда книги
45 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге
Книга знакомит с новыми способами определения составляющих психического здоровья человека. Вы сможете вывести индивидуальную формулу своего успеха, основанную на особенностях вашего организма, и убедитесь в том, что в вашей власти изменить собственное самоощущение.

читайте онлайн полную версию книги «Исцеляющая сила эмоций» автора Эмрика Падус на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Исцеляющая сила эмоций» где угодно даже без интернета. 

Издатель
4 582 книги

Поделиться

каждый из этих паттернов является не чем иным, как только дурной привычкой. Вы способны работать над изменением привычки. Это трудно, на это нужно время, но вы это можете. Вы можете измениться.
11 ноября 2018

Поделиться

наш разговор с Деннисом Джаффом. Вопрос. Если, как убеждают нас психологи, счастье – это выбор, который делаем мы сами, почему кто-то выбирает для себя несчастье? Деннис Джафф, доктор философии. Обычно это бессознательный выбор, базирующийся на паттернах негативного мышления, которые формировались, пока человек взрослел. Если вы постоянно чувствуете себя разочарованным, не получая результата, в итоге вы можете со временем выработать шаблон мышления наподобие «Я никогда не добиваюсь того, чего хочу» или «Я знаю, что это не сработает; оно никогда не работает». Это ведет к глубоко укоренившейся вере в то, что счастье недостижимо. Все остальное становится самосбывающимся пророчеством. Вопрос. Возможно ли распрограммировать шаблон негативного мышления? Д-р Джафф. Да. Но вы должны иметь в виду, что, если мы потратили так много времени на то, чтобы научиться этим негативным мыслям, придется потратить много времени и на то, чтобы отучиться от них. Изменение структуры наших убеждений – процесс небыстрый. В него входит переобучение, позитивное воображение и психотерапия.
11 ноября 2018

Поделиться

Доктор философии Дэвид Бреслоу рекомендовал «десять крепких объятий в день»
11 ноября 2018

Поделиться

Еще 9 цитат

Автор книги

Переводчик