Читайте и слушайте
169 000 книг и 11 000 аудиокниг

Как победить стресс. Профилактика и методы лечения

4,4
1535 читателей оценили
186 печ. страниц
2011 год
Оцените книгу

О книге

Как бороться с такими заболеваниями, как стресс и невроз? Советы опытного врача Е.А. Александровой помогут вам определять факторы, вызывающие это заболевание, и, самое главное, повысить свою нервно-психическую устойчивость.

Подробная информация

Правообладатель: Уфимцева Елена

Дата написания: 2005

Год издания: 2011

ISBN (EAN): 5952419836

Объем: 168.0 тыс. знаков

ID: 42393

  1. myako...@live.com
    Оценил книгу

    Книга довольно таки не плохая. Единственный минус - это неприспособленность приложения к адаптации картинок. В книге приведены в приложении тесты и таблицы с баллами приведены в картинках, так вот эти самые картинки невозможно увеличить и прочитать.

  2. Анонимный читатель
    Оценил книгу

    Очень поучительная книга

  3. Амина Хабатова
    Оценил книгу

    Мне книга понравилась. Много интересного и нового почерпнула для себя.

  1. Пусть будет послан мне душевный покой, чтобы я мог смириться с тем, чего нельзя изменить; пусть будет послана мне сила, чтобы я мог изменить то, что возможно; и пусть хватит мне мудрости, чтобы я отличил первое от второго».
    18 октября 2016
  2. Берегите нервы и улыбайтесь – победа все равно останется за вами
    11 ноября 2016
  3. Избегать неприятных людей. Никогда не раздражайтесь от общения с людьми, какими бы они ни были. Принимайте человека таким, каков он есть, или расставайтесь с ним. А если приходится общаться с невыносимым человеком по необходимости, радуйтесь, что вы не такой. И кроме того, помните, что люди с дурным характером, постоянными спорами и нервотрепкой быстро разрушают свой организм и рано умирают. Берегите нервы и улыбайтесь – победа все равно останется за вами.
    17 августа 2016
Подборки с этой книгой