Книга или автор
Книга недоступна
Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче

Купить книгу “Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче“

Премиум
Купить книгу “Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче“
4,5
149 читателей оценили
234 печ. страниц
2012 год
16+
Оцените книгу

О книге

«Как рыба в воде» – теперь это о вас. Люди, освоившие методику Терри Лафлина Total Immersion, способны плавать без устали часами, получая наслаждение от каждого своего движения. В этой книге вы найдете объяснения и упражнения, которые шаг за шагом приведут вас к хорошей технике, от которой, по сл...

Покупайте книгу «Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче» автора Джона Делвз по доступной цене на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Книгу «Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче», а также сотни тысяч других можно купить и скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн в удобном приложении для iOS или Android.

Подробная информация

Переводчики: Карина Бильданова, Екатерина Шелехова

Дата написания: 2004

Год издания: 2012

ISBN (EAN): 9785001006909

Дата поступления: 05 декабря 2019

Объем: 422.1 тыс. знаков

Купить книгу

Отзывы на книгу «Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче»

  1. А П
    А П
    Оценил книгу

    Хорошая система для тех, кто хочет научиться плавать комфортно и сколько угодно долго. Но видео все же необходимо посмотреть. По поводу перевода. Мне кажется следует читать - толчок ногами, а гребок руками. У переводчика гребок и там, и там. А так все отлично.

  1. Выполняемое технически правильно, плавание в передней четверти приведет вас к новому пониманию роли рук во время плавания. Неожиданно вы осознаете, что использование рук в качестве удлинителей тела более эффективно, чем использование их просто в качестве инструмента для проталкивания воды назад10. Поняв это, вы сможете «вырасти» сразу несколькими способами. Во-первых, вытягивайте руки перед началом гребка. Для эт
    19 марта 2020
  2. Практика приносит постоянство».
    19 марта 2020
  3. Если картинка стоит тысячи слов, то видео — десяти тысяч». Для тех, у кого нет возможности заниматься с тренером, лучший способ овладеть всеми необходимыми навыками — смотреть видео Freestyle Made Easy («Вольный стиль доступно»).
    19 марта 2020