Цитаты из книг автора «Джим Афремов»

Я делаю все, что могу. Не забочусь о завтрашнем дне, только о сегодняшнем».

Ради своих целей пройду сквозь огонь и воду.

Выстрел точно в яблочко – это результат сотни промахов» – так звучит буддийская пословица, и не худо бы ее запомнить.

«Я борюсь за свою мечту или работаю спустя рукава, бьюсь за золото или удовлетворюсь серебром?»

1. Как бы я справился со сложившейся ситуацией как чемпион? 2. Что мне сделать сейчас, чтобы оказаться там, где я хочу быть в будущем?

Перефразируя спринтера Мориса Грина, бывшего рекордсмена по бегу на 100 м, тренироваться надо так, как будто ты второй (то есть развивать талант), а соревноваться – как будто первый (доверять таланту). В день соревнований действуйте уверенно, делая упор на собственное мастерство и физические данные, которые подтверждаются прошлыми успехами, позвольте себе заразиться воодушевлением тренеров и соратников по команде. Сосредоточьтесь на своих сильных сторонах и слабых местах соперников, а не наоборот.

Думайте о тренировке как о соревнованиях и о соревнованиях как о тренировке.

Радуйтесь предстоящему испытанию, поскольку терять вам нечего, а добиться можно очень многого. Вы либо победите, либо извлечете опыт.

Спортивный урок: постройте в уме яркий и подробный образ своего идеального выступления. Тело воспримет его как реальный и имеющий место на самом деле.

Вместо того чтобы поддаться мимолетному искушению, одерните себя, мысленно прокричите себе: «Твоя цель – золото!» – и продолжайте идти по выбранному пути