Цитаты из книг автора «Джим Афремов»

Организация времени – прежде всего. Правильная организация времени, будь вы профессиональный спортсмен, студент или любитель, должна стать неотъемлемой частью вашего планирования дня и недели

Если ваш уровень не растет, он снижается» –

Выполнение трудной задачи снова и снова похоже на пополнение банковского вклада, счета, на котором копится внутренняя сила.

• Конкретна ли моя цель? • Измерима ли моя цель?• Позитивна ли моя цель?• Воодушевляет ли меня цель? • Записал ли я эту цель?

Ни один тренер не думает об удовлетворенности результатом и спокойствии, для нас просто не существует таких слов. Мы всегда продолжаем бороться, показывать результаты, стремиться к большему. И не важно, на первом вы месте или на последнем

только те, кто всегда думает о золоте и не удовлетворяется серебром, не отступаются от борьбы и одерживают победу, берут медаль высшей пробы

Если вы способны увидеть мастерство в других, значит, его задатки есть и в вас, ведь каждый видит в окружающих черты, похожие на его собственные

Продумайте трехуровневую систему оценки успешности достижения цели по итогам конкретной тренировки, соревнования или наступающего сезона: 1) золото, 2) серебро, 3) бронза. При такой системе «бронза» означает желаемый результат, на который можно рассчитывать по здравой оценке прошлых выступлений и текущих возможностей. «Серебро» можно заслужить значительным улучшением. И наконец наградите себя «золотом», если покажете лучший результат или совершите капитальный прорыв.

Мы все заслуживаем почета и успеха, но добиться их можно только разумным подходом и упорным трудом.

человек – сам кузнец своей судьбы. И завершить можно только то, в завершение чего сам веришь.